Prvih nekoliko dana nakon poroda može biti posebno izazovno za mnoge žene. Iako društvo očekuje da majke budu izuzetno sretne zbog rođenja djeteta, mnoge se suočavaju s osjećajem tuge i unutrašnje boli, što često dovodi do grižnje savjesti. Ova emocionalna previranja mogu biti zbunjujuća jer se od žena očekuje da budu radosne i ispunjene, no stvarnost može biti znatno drugačija. Hormonske i hemijske promjene u tijelu nakon poroda mogu uzrokovati stanje poznato kao postporođajna depresija, koje može biti vrlo teško za majku.
Postporođajna depresija obično se manifestira između druge i osme sedmice nakon poroda, ali se može pojaviti i do godinu dana kasnije. Ovo stanje može biti posebno uznemirujuće jer često ostaje neprepoznato. Mnoge žene koje pate od postnatalne depresije bore se u tišini, dok njihovi prijatelji, porodica, pa čak i zdravstveni radnici možda nisu svjesni njihovih stvarnih osjećaja. Statistike pokazuju da se postnatalna depresija javlja kod jedne od deset žena, a taj broj može biti čak i veći kod tinejdžerskih majki, gdje se depresija javlja kod četiri od deset.
Simptomi postporođajne depresije su različiti i mogu uključivati osjećaj tuge, razdražljivost, anksioznost, pa čak i fizičke simptome poput umora i nesanice. Ti simptomi su često blagi i mogu proći sami od sebe nakon nekoliko dana. Međutim, ako se simptomi pogoršavaju ili traju duže vrijeme, važno je prepoznati da se možda radi o ozbiljnijem problemu. Postnatalna depresija može dovesti do osjećaja beznađa, gubitka interesa za dijete, te nemogućnosti uživanja u majčinstvu. Ovi simptomi mogu ozbiljno narušiti kvalitet života majke i njene sposobnosti da se nosi s izazovima majčinstva.
Ako prepoznate simptome postnatalne depresije kod sebe ili nekoga koga poznajete, važno je potražiti pomoć. Postnatalna depresija nije znak slabosti ili lošeg majčinstva. Kao i svaka druga medicinska situacija, postnatalna depresija se može i treba liječiti. Otvoreni razgovor s bliskim osobama, poput supruga ili prijatelja, može biti prvi korak. Također, važno je obratiti se ljekaru koji će moći potvrditi sumnje i pružiti odgovarajuću pomoć.
Liječenje postporođajne depresije može varirati ovisno o težini simptoma. Blagi slučajevi često se mogu riješiti kroz stručne savjete i terapiju s edukovanim terapeutima. U težim slučajevima, može biti potrebno koristiti antidepresive, uz dodatnu podršku stručnjaka. Ako dojite, vaš ljekar će vam propisati antidepresive koji su sigurni za korištenje tokom dojenja, kako bi se osiguralo da vi i vaša beba ostanete zdravi. Uz odgovarajuću podršku i liječenje, postporođajna depresija je stanje koje se može uspješno prevladati, omogućavajući majci da uživa u svom novom životu s djetetom.
