Nana Latifa, poznata u svom selu kao Duda, postala je primjer vitalnosti i izdržljivosti u 97. godini života. Iako većina ljudi u njenim godinama obično ima potrebu za stalnom pomoći i medicinskom njegom, ona je i dalje samostalna i sposobna obavljati gotovo sve kućanske poslove bez pomoći. Živi u selu Kruševo, u blizini Olova, gdje svakodnevno vodi brigu o svom domaćinstvu, pokazuje nevjerojatnu energiju i duh koji prkose godinama.
Latifa je primjer generacije koja je odrasla u težim uvjetima, bez luksuza i udobnosti modernog života. U razgovoru, često ističe da je njen životni put bio formiran u siromaštvu, ali i u vrijednostima koje su je učile njena majka i bake. U djetinjstvu nije imala priliku pohađati školu jer u to vrijeme u selu nije bilo obrazovnih ustanova niti mekteba, ali to je nije spriječilo da nauči mnoge vještine, uključujući kuhanje, koje i danas s ponosom njeguje.
Jedan od najzanimljivijih aspekata njenog života je njena ljubav prema kuhinji. Latifa, iako u poznim godinama, još uvijek ne voli jesti hranu koju drugi pripreme. “Ne želim da jedem hljeb koji neko drugi napravi,” kaže Latifa, naglašavajući da je naučila peći hljeb kod svoje majke. Ona vjeruje da je sve što je radila svojim rukama uvijek bolje i kvalitetnije. Ova izjava najbolje opisuje njenu samostalnost i stav prema životu.
Kroz svoju dugogodišnju praksu u kuhinji, nana Latifa je razvila mnoge recepte koji su postali poznati u njenom kraju. Također, njena hrana se ne temelji samo na okusu, već i na ljubavi i pažnji koju ulaže u svaki obrok. Iako je prošla kroz mnoga teška vremena, uključujući rat i siromaštvo, Latifa nikada nije izgubila svoj optimizam i snagu volje. Ona se svakodnevno brine o sebi, od pripreme hrane do održavanja kuće, pokazujući nevjerojatnu otpornost i životnu radost.
Nana Latifa rijetko ide kod ljekara, što je još jedan pokazatelj njenog dobrog zdravlja. Njeno zdravlje, kako kaže, dolazi od jednostavnog života i prirodne prehrane koju prakticira cijeli svoj život. Iako joj sada ponekad treba pomoć od susjeda ili rodbine, ona se trudi ostati što aktivnija i ne ovisiti previše o drugima. Njena vitalnost je, kako kaže, naslijeđena od njenog djeda, koji je doživio stotu godinu. Taj genetski potencijal, zajedno sa zdravim načinom života, omogućio je Latifi da i u poznim godinama ostane aktivna i u dobrom zdravstvenom stanju.
Njen dan započinje rano ujutro, kada se budi i odmah kreće s poslovima u kući. Kuhanje, čišćenje i briga o vrtu su samo neki od njenih dnevnih zadataka. Ona također priprema svoju hranu isključivo od domaćih sastojaka koje uzgaja u vlastitom vrtu, vjerujući da je to jedan od razloga njenog dugovječnog zdravlja. Nana Latifa ističe nekoliko ključnih principa koje je slijedila cijelog života, a koji su joj pomogli da ostane vitalna:
- Prirodna prehrana: Sve što konzumira dolazi iz njene vlastite proizvodnje, bez industrijskih dodataka.
- Fizička aktivnost: Svakodnevno kretanje i rad, bilo u kući ili vrtu, pomažu joj da ostane u formi.
- Jednostavnost života: Latifa vjeruje da je jednostavan život, bez prevelikih briga, ključan za dug život.
Iako se vremena mijenjaju i mnoge stvari su drugačije u odnosu na vrijeme kada je ona bila mlada, Latifa se nije prilagodila modernim načinima života. Njen svijet je i dalje jednostavan, temeljen na tradiciji i vrijednostima koje je naslijedila. Iako živi u malom selu, daleko od velikih gradova i užurbanosti modernog svijeta, ona je primjer kako se može voditi kvalitetan i ispunjen život, čak i u skromnim uvjetima.
Zaključujući, nana Latifa pokazuje da starost ne mora biti prepreka za aktivan i kvalitetan život. Njena priča inspirira mnoge, ne samo zbog dugovječnosti, već i zbog njenog stava prema životu, koji je utemeljen na samostalnosti, jednostavnosti i poštovanju tradicije. U vremenu kada se mnogi stariji ljudi oslanjaju na druge ili na moderne tehnologije, Latifa se drži svojih uvjerenja i načina života koji su joj omogućili da doživi duboku starost u dobrom zdravlju i s osmijehom na licu.
