Ako se suočavate s problemom slabog rasta kose ili njenim opadanjem, možda je vrijeme da razmislite o promjeni svoje rutine pranja kose. Ova tema postaje sve popularnija, a jedan od savjeta dolazi od doktorice Janine Bowring, koja preporučuje jednostavan, ali efikasan trik – dodavanje kašičice kafe u šampon. Iako se ovaj pristup čini neobičnim, istraživanja sugeriraju da kofein ima pozitivan utjecaj na stimulaciju rasta kose.
Opadanje kose može biti izuzetno frustrirajuće za mnoge ljude, a na tržištu se nalazi bezbroj proizvoda koji obećavaju riješiti ovaj problem. Međutim, mnogi od tih proizvoda ne ispunjavaju očekivanja, pa je prirodni i jeftiniji način, poput dodavanja kafe u šampon, postao privlačna alternativa. Najčešći oblik gubitka kose je androgenetska alopecija (AGA), koja pogađa i muškarce i žene.
Doktorica Bowring je putem društvenih mreža, tačnije TikToka, objasnila da se ovaj tip gubitka kose kod muškaraca često naziva muška ćelavost, dok se kod žena opisuje kao gubitak kose po ženskom uzorku. Ova dva oblika opadanja kose se razlikuju po uzorcima. Kod muškaraca, proces ćelavljenja obično započinje u prednjem dijelu glave, gdje se kosa povlači unazad, formirajući karakterističan oblik slova M. Kod žena, s druge strane, opadanje kose najčešće počinje na vrhu glave, pri čemu kosa postaje sve rjeđa, ali se ne povlači na isti način kao kod muškaraca.
U svom video zapisu, doktorica Bowring naglašava da su studije pokazale da kofein može pomoći u stimulaciji rasta kose. Istraživanja koja su provedena na ovu temu potvrdila su da kofein ima stimulativno djelovanje na folikule dlake, što doprinosi boljem i bržem rastu kose. Doktorica Bowring stoga preporučuje dodavanje samo jedne kašičice mljevene kafe u šampon prilikom pranja kose. Ovaj jednostavan korak, prema njenim riječima, može značajno poboljšati rast kose, uz minimalan trud i trošak.
Dok se koristi kofein kao dodatak šamponu, važno je napomenuti da ova metoda može imati određene nuspojave. Naime, doktorica Bowring upozorava da kafa može blago potamniti kosu. Zbog toga se ova metoda preporučuje uglavnom osobama koje već imaju tamniju kosu, jer bi efekti na svijetlu kosu mogli biti vidljiviji i možda neželjeni.
Jedan od razloga zašto je ovaj pristup toliko privlačan je i njegova niskobudžetna priroda. Za osnovno pakovanje instant kafe, cijena iznosi oko jedne funte (2,40 KM), dok su neki brendirani proizvodi nešto skuplji, ali i dalje pristupačni u poređenju s mnogim specijalizovanim preparatima za rast kose. Ova pristupačnost čini kofeinsku terapiju privlačnom opcijom za mnoge ljude koji žele prirodno stimulirati rast svoje kose, bez trošenja previše novca na skupe proizvode.
Na društvenim mrežama, korisnici su imali nekoliko pitanja vezanih za ovu metodu. Jedan od komentara je glasio: “Da li stavljate kafu unutar bočice šampona ili je pomiješate sa šamponom na ruci?” Na ovo pitanje, doktorica Bowring je odgovorila: “Možete staviti kafu u ruku s šamponom prilikom svakog pranja.” Ovaj odgovor je ukazao na fleksibilnost metode, jer nije nužno miješati cijelu količinu šampona s kafom, već to možete raditi svaki put kada perete kosu.
Kada se sumiraju sve informacije, metoda dodavanja kafe u šampon se ističe kao jednostavan, prirodan i pristupačan način za stimulaciju rasta kose. Iako je kofein poznat po svojim stimulativnim svojstvima kada se konzumira kao napitak, njegova upotreba na koži glave i kosi postaje sve popularnija među ljudima koji traže alternativne načine za rješavanje problema s gubitkom kose. Ova metoda je pogodna za ljude koji žele da isprobaju prirodne tretmane, umjesto da koriste komercijalne preparate koji često sadrže hemikalije i mogu biti skuplji.
Zaključno, iako je gubitak kose uobičajen problem s kojim se suočava mnogo ljudi širom svijeta, postoje jednostavni i prirodni načini da se ovaj problem ublaži. Metoda koju predlaže doktorica Bowring – dodavanje male količine kofeina u šampon – može biti jedan od tih načina. Kofein, kao prirodni stimulans, pomaže u aktivaciji folikula dlake i doprinosi bržem rastu kose. Naravno, važno je biti svjestan mogućnosti da kafa potamni kosu, zbog čega bi ovu metodu najviše trebale koristiti osobe s tamnijom kosom. Ovaj pristup predstavlja jednostavan, ekonomičan i potencijalno efikasan način za poboljšanje zdravlja kose, što ga čini privlačnom opcijom za one koji žele prirodno rješenje.
