Osobe koje su dobre za vaše mentalno zdravlje su oni koji unose mir, sigurnost i pozitivnost u vaš život. Takvi ljudi vam pomažu da se osjećate prihvaćeno i podržano, a ne iscrpljeno ili opterećeno. Evo ključnih osobina koje čine takve ljude dragocjenim:
- Nema takmičenja između vas: Ovi ljudi se raduju vašem uspjehu, a ne osjećaju se ugroženima. Ne pokušavaju vas nadmašiti niti vas stavljaju u nepovoljna poređenja.
- Poštuju vaše granice: Razumiju i poštuju vaše potrebe za prostorom, vremenom i osobnim granicama bez pokušaja da ih prekrše.
- Osjećate da vas vide i čuju: Aktivno vas slušaju i daju vam osjećaj da ste važni i vrijedni pažnje.
- Zainteresovani su za vaš život: Pitaju kako ste i iskreno se zanimaju za vaše misli, osjećanja i situacije s kojima se suočavate.
- Otvoreni su i iskreni: Bez straha izražavaju svoje osjećaje i mišljenja na pošten način, stvarajući siguran prostor za komunikaciju.
- Činite se najboljom verzijom sebe pored njih: Njihova prisutnost vas motivira, smiruje i pomaže vam da budete autentični.
- Interesuje ih vaš osjećaj prema njihovom ponašanju: Pažljivo se odnose prema utjecaju svojih postupaka na vas, čineći sve kako bi izgradili harmoničan odnos.
Pitanje za introspekciju:
Da li u vašem krugu postoje osobe koje posjeduju ove kvalitete?
Ako prepoznate da takve osobe nedostaju u vašem životu, razmislite o promjeni okruženja. Vaš mentalni mir i blagostanje su neprocjenjivi, a ljudi koji vas okružuju mogu imati ogroman utjecaj na njih. Kreirajte krug ljudi koji vas podupiru i uzdižu, jer zaslužujete zdrav i pozitivan životni prostor prenosi Džamija Selimija
